Zinek
Zinek je klíčovým prvkem, který podporuje imunitní systém, zdraví kůže, vlasů a nehtů, a je nezbytný pro správnou funkci více než tří stovek enzymů v těle. Naše vysoce kvalitní doplňky stravy se zinkem, jako je zinek picolinát nebo zinek gluconát, jsou speciálně formulovány pro maximální absorpci a rychlou reakci na potřeby tvého těla. S našimi produkty získáš nejen podporu pro svou imunitu, ale také pro regeneraci a ochranu kůže. Ideální pro ty, kteří hledají efektivní a spolehlivé řešení pro zdraví a pohodu.
Nejprodávanější
![Reflex Zinc and Magnesium 100 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1759_reflex-zinc-and-magnesium-100-kapsli.jpg?6620b00a
)
Zinek a Hořčík v chelátové formě doplněn o vitamin B6. Tyto klíčové...
![1 elder berrry defence 60 kapsli](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/575_1-elder-berrry-defence-60-kapsli.jpg?648ad0cf
)
Extrakt z černého bezu spolu s vitaminem C a se zinkem
![1.250ml Immune Gums 1000x](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1421_1-250ml-immune-gums-1000x.jpg?65bfc6e7
)
Nutrigums Immune Complex gummies jsou veganské žvýkací vitamíny s...
![Nutri Works ZMA v prášku 200 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1195_nutri-works-zma-v-prasku-200-g.jpg?650040ee
)
Nabízí vyváženou kombinaci organické formy hořčíku (chelátová...
![Puhdistamo Triple Zinc 15 mg + Vitamin C 120 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1654_puhdistamo-triple-zinc-15-mg-vitamin-c-120-kapsli.jpg?660fae5c
)
Organicky/chelátově vázaný zinek ve třech formách: pikolinát,...
![Viridian Balanced Zinc Complex 90 kapslí (chelát)](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1657_viridian-balanced-zinc-complex-90-kapsli--chelat.jpg?660fb118
)
Vysoce využitelná chelátovaná forma zinku (pikolinát) v...
![Doplněk stravy Viridian Immune Complex na podporu imunity 30 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.gymio.com/user/shop/detail/1213_doplnek-stravy-viridian-immune-complex-na-podporu-imunity-30-kapsli.jpg?6500c3d6
)
Beta glukany, Vitamín C, Vitamín D a Zinek.
Zdravotní přínosy zinku:
Zinek je nezbytný pro imunitní funkce, správnou syntézu DNA, a procesy buněčného dělení. Má zásadní význam pro růst a vývoj těla během těhotenství, dětství a dospívání. Zinek také podporuje rychlé hojení ran a může zlepšit symptomy akné díky svým protizánětlivým vlastnostem.
Nejlepší formy zinku pro suplementaci:
- Zinek picolinát je dobře studovaná forma, která se vyznačuje vysokou mírou vstřebávání a je často doporučována pro podporu imunitního systému.
- Zinek gluconát je populární pro svou stabilitu a trvanlivost, což jej činí vhodným pro běžné doplnění stravy.
Dávkování zinku:
Dospělí muži by měli užívat přibližně 11 mg zinku denně, zatímco dospělé ženy potřebují okolo 8 mg. Během těhotenství a kojení se doporučené dávky zvyšují na 11-12 mg. Jakékoli užívání nad tuto dávku by mělo být konzultováno s lékařem kvůli potenciálnímu riziku předávkování a interakce s jinými minerály, jako je měď.