Výživa
Objev vědecky podložené rady a tipy na zdravou výživu , které ti pomohou dosáhnout optimálního zdraví a výkonnosti. Naše články jsou založené na aktuálních studiích a evidence-besed faktech.
Tajemství Shilajit (Mumio): Přírodní zázrak s úžasnými benefity pro zdraví a vitalitu
Shilajit, známý v některých regionech také jako Mumio, je unikátní přírodní látka, která pochází z h...
Yerba Maté: Vše, co potřebuješ vědět o tomto jihoamerickém pokladu
Vítejte ve světě Yerba Maté, tradičního jihoamerického nápoje, který je pro mnohé nejen obyčejným ča...
Mocný hořčík - jak ho užívat, příznaky nedostatku a který je nejlepší?
Představujeme minerál, který toho v těle stíhá víc, než si vůbec dovedeš představit. Účastní se více...
Jaký protein je nejlepší? Kdy ho užívat a jak vybrat ten správný
V dnešní době, kdy se stále víc lidí snaží o zdravý životní styl a optimalizaci svého fyzického výko...
TOP Přírodní antibiotika: Jak fungují a která jsou nejúčinnější?
6 minut: Existují vůbec přírodní antibiotika? Kde je hledat? Je možné tyto látky využít v rámci d...
Vše o proteinech- jak zvýšit příjem bílkovin pro svaly a zdraví
7 minut: Jaký je hlavní zdroj proteinu v potravinách? Protein (bílkoviny) můžeme nalézt v ...
Kolagen- zázrak pro každého?
5 minut: V posledních letech je ho všude plno. Dostal se na výsluní jen díky šikovným influenc...
Antioxidanty - armáda bojující pod vlajkou vašeho zdraví
4 minuty: Hodně se o nich mluví i píše, jsou mnoha odborníky stavěny na piedestal, ze všech stran s...
.jpg)
Hledá se Miss Proteinová Tyčinka
4 minuty : Rozhodli jste se vyhlásit svůj soukromý konkurz na tu nejlepší proteinovou tyčinku? Pak ...
.jpg)
Sacharidy - (ne)přátelé na talíři
8 minut : Je současná sacharidofóbie jen moderním fenoménem nebo má zcela reálné opodstatnění a měl...